おからクッキーを作ってみました

最近流行っているというおからパウダーを通販で買ってみました。

ダイエットと便秘対策目的です。

今はつわりで標準体重となっていますが

私はもともと太っているので…(Ｔ＿Ｔ)

つわりが終わったらすぐに体重は戻るでしょう…

30数年生きてきて、痩せている自分てものを

見たことがありません。

年がら年中ダイエット。

万年ダイエッター。（自称）

運動はそれなりにしていたけど（趣味）

それ以上に食べることが好き。

パフェとかチョコとか大好きだったな。

今はつわりでまったく食べたいと思わないけども…。

妊娠前は、筋肉量は少なくなかったし、

骨格もしっかりしていたけど

基礎代謝はさほど高くなかった。

仕事中はトイレは我慢しちゃうから

慢性的に便秘。

両親、兄も太っていて

私も太りやすい体質だとは思います。

しかしそれは言い訳だ…

私もこの肉の鎧を脱ぎ捨てて

かわいい洋服が似合うようになりたい（；＿；）

と思うようになりました。

なぜ急にそんなことを思ったか。

考え事をする時間があるからだと思います。

仕事、家事、育児をしていた1ヶ月前は

そんなこと考える余裕がありませんでした。

今はつわりで仕事をお休みさせてもらってるので

考え事をしたり

おしゃれブロガーさんのブログを見たり

そんな（私にとっては今までにない）贅沢な時間を

過ごさせてもらってます。。

（職場の方、迷惑かけてごめんなさい。復帰したら精一杯働きます）

前置きが長くなりましたが

届いたおからパウダーを使って

おからクッキーを作ってみました。

クックパッドにたくさんレシピがあったので

参考にさせてもらいました！

しっとりめのクッキーができあがりました。

小麦粉なし。

人工甘味料がなく砂糖を入れたので

糖質制限にはなりませんが…(･_･;

食べてみた。

モサモサして口の中の水分持ってかれる。

もっさりしてるからたくさん噛まなきゃいけなくて

顎とかこめかみのあたりが痛くなるけど

満腹感半端ない！

こりゃーすごい。

おからパワーなんて信じてなかったけど…

疑ってたけど…見直したぜ。

次はケーキにして、砂糖は入れずに

バナナ入れてみるとか、、

等、色々妄想しています。

卯の花とか生のおからってあまり好きじゃなかったんですが

おからパウダーはほとんど味がしないので

お菓子だけでなく

様々な料理に取り入れやすそうだと思いました。

テレビではお味噌汁に入れたり

メインのおかずにふりかけたりしてましたし。

妊娠中、このおからパウダーを使って

体重管理していければなと思います。

妊娠高血圧症候群にならないようにしないと。